Скачать последний номер в PDF Сделать стартовой

Как прийти в себя после отпуска?

Время массового выхода граждан из летних отпусков – унылая пора. А может, все наоборот, и это самый продуктивный период года? Отдохнувшие, загорелые и полные позитивных впечатлений люди вновь приступают к любимой работе – и все везде оживает, и все получается! «С каким настроем вы выходите из отпуска?» – такой вопрос мы задали нескольким нашим землякам разных профессий и возрастов.

Как прийти в себя после отпуска?

Александр Верниковский, депутат Законодательного собрания Ленинградской области:

– Не сказал бы, что у меня после отпуска депрессия. Смотрю на внучку-третьеклассницу – она после каникул очень не хотела идти в школу. А у меня не так. Все-таки работа депутата постоянно держит в тонусе. Но чтобы явного перехода от отдыха к рабочему режиму не было, я провел свою летнюю часть отпуска здесь, в Ленинградской области. И во время отдыха выезжал на мероприятия, встречался с людьми. Поэтому сейчас очень спокойно вхожу в «новый год»: мне не нужно времени на раскачку. Готов к работе.

Андрей Низовский, глава администрации Всеволожского района:

– Когда у меня заканчивается отпуск, то ни на депрессию, ни на раскачку времени просто не остается. Вопрос стоит так: либо ты выходишь на работу – либо не выходишь. Но если уж вернулся к своим обязанностям – придется сразу делать все как положено.

Юлия Осадчая, владелец частной конюшни в Гончаровском сельском поселении Выборгского района:

– Возвращение из отпуска – для многих тяжелое испытание. Чтобы лучше себя чувствовать, постарайтесь себя чем-нибудь поощрить. Сделайте себе маленький подарок – милую кружку, новый ежедневник или удобный рюкзак. А после рабочего дня уделите время прекрасному: посетите кайт-фестиваль на Финском заливе, встретьте закат на дамбе в Кронштадте, чаще ходите в кафе и с красивым видом из окна. Все это поможет не дать депрессии входной билет в вашу жизнь.

Святослав Данилов, руководитель НКО «Центр поддержки некоммерческих организаций «Опора» и руководитель региональной общественной организации автомобилистов «СПб. Авто»:

– После отпуска нужно сразу окунаться в работу, потому что так называемая раскачка еще больше расслабляет и отдаляет от трудовой деятельности. Лучше отдохнуть и расслабиться на выходных. Второй важный момент – хороший сон длительностью не менее восьми часов. И последний совет – ограничьте свои вредные привычки, в частности употребление алкоголя и курение, они способствуют развитию стресса. А вообще главное – это чтобы дело, которым вы занимаетесь, было призванием жизни. Любимой работой хочется заниматься всегда и везде, даже в отпуске.

Владимир Андреев, строитель Приозерского лесокомбината:

– Когда хорошо отдохнешь – потом и работаешь нормально. Я отдыхать люблю с семьей – а у меня двое детей – в наших краях: грибы, удочка… Лето – самое подходящее для этого время. А в остальные времена года можно и поработать.

Виктор Касимов, ремонтник ООО «Спектр», город Кировск:

– Я из отпуска выхожу легко, потому что оставаться без работы плохо. Любой ответственный человек понимает, что жить одними только праздниками и отпусками невозможно – деньги быстро кончатся. Потому все просто: сперва зарабатываешь – потом отдыхаешь. А без денег на отдыхе можно и заскучать.

Материал подготовили Евгения Дылева, Ксения Казанкова, Александр Телегин
Другие статьи рубрики

Пропал человек!

«Найден, жив», «Найден, погиб», «Не найден, поиски продолжаются» — такие надписи наклеивают поисковики на ориентировки пропавших людей, которых ищут. Все, кто участвует в поисках, родные и близкие разыскиваемого, те, кто переживает за него или просто следит за новостями в соцсетях, всякий раз надеются, что однажды увидят: «Найден, жив», — и вздохнут с облегчением. Но, к сожалению, так бывает не всегда. Читать дальше...

Встречаем зиму во всеоружии

Первые в этом году серьезные осадки не повлияли на безопасность региональных трасс Читать дальше...

Золотые годы серебряного возраста

Пенсионеры Всеволожского района рассказывают, почему после пятидесяти жизнь только начинается Читать дальше...

ЖАЛОБЫ НА ДОРОГАХ

 

 

В Ленинградской области открыта "горячая линия" для жалоб автомобилистов на качество дорожного покрытия по телефону  8 (812) 251-42-84 или по электронной почте info@ленавтодор.рф 

ГДЕ ПРОДЛИТЬ ЕДИНЫЙ ПРОЕЗДНОЙ

Список адресов пополнения ресурса социальных билетов в районах Ленинградской области.


ОБЩИЕ решения

Водоканалу — объединение

К единому водоканалу Ленинградской области присоединились госпредприятия Выборгского, Кировского и Сланцевского районов. Распоряжение об этом подписано главой 47-го региона. Объекты водоснабжения и водоотведения в этих районах ждёт реконструкция — для повышения качества питьевой воды и её бесперебойной поставки в дома жителей. К 2020 году ремонт ожидает госпредприятия в сфере ЖКХ во всех районах области.

***

Молодёжи — поддержка

Областное правительство одобрило законопроект, который устанавливает меры господдержки для талантливых и одарённых молодых ленинградцев. Это создаёт систему «социальных лифтов» для молодёжи, независимо от места их проживания и уровня дохода родителей — талант и трудолюбие будут награждены. В 2018 году на выплату именных стипендий в бюджете региона заложено почти 4 млн рублей.

***

Семьям — помощь

Для ленинградских семей, в которых среднедушевой доход составляет менее 7 тыс. рублей, разработают дополнительные меры помощи. В правительстве области рассчитывают, что через 5 лет в каждой семье доход на человека будет равен размеру потребительской корзины. А семьям с детьми помощь будет оказываться в натуральном виде — выдачей вещей, путёвок в лагеря, лекарств и продуктов. 

 

 

МЕРЫ И РАЗМЕРЫ

 

 

Все соцвыплаты и ежемесячные компенсации на меры соцподдержки по оплате жилья и коммунальных услуг

 

ПОБЕДИТЕЛЕЙ - НА КУРОРТ 

 

 

В области объявлен конкурс на лучшего пользователя портала госуслуг. Победители отдохнут на курортах Ленинградской области — получив сертификаты на 25 тысяч рублей на поездки в санатории и турбазы 47-го региона.

Номинаций — три: самый старший пользователь, самый активный пользователь и пользователь, чаще всех обращавшийся к услугам в категории «Спорт и туризм». Регистрация участников — до 4 марта. Конкурсантам необходима постоянная регистрация в области. Остальные подробности на портале https://gu.lenobl.ru/Pgu 

  

 

 

ВолчокВК 

 

Заходи, если чё

Уверены, что официальное издание правительства — печатный орган «в галстуке»? Отнюдь! Ничто человеческое нам не чуждо. В том числе — современные проявления неформального отношения. Приглашаем всех убедиться в этом в нашей — официальной — группе в «Контакте». Проходим, не стесняемся https://vk.com/smi47